بهار نارنج و فواید آن

بهار نارنج و فواید آن
بهار نارنج یک آرام‌بخش طبیعی، تقویت‌کننده قلب و ایمنی، بهبوددهنده گوارش و کمک‌کننده به کاهش وزن است که به شکل‌های مختلفی قابل استفاده است و می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی کمک کند.
بهار نارنج و فواید آن

بهار نارنج شکوفه‌ی درخت نارنج است که به دلیل عطر بی‌نظیر و خواص درمانی فراوان، در طب سنتی و مدرن مورد استفاده قرار می‌گیرد. این گل‌های خوش‌عطر به شکل دمنوش، عرق، اسانس و عصاره مصرف می‌شوند.

برترین خواص بهار نارنج:

1. آرام‌بخش و کاهش استرس
بهار نارنج تأثیر فوق‌العاده‌ای در کاهش اضطراب، بهبود خلق‌وخو و رفع تنش‌های عصبی دارد. مصرف دمنوش یا عرق آن می‌تواند به کاهش استرس و بهبود عملکرد سیستم عصبی کمک کند.

2. تقویت خواب و درمان بی‌خوابی
یکی از شناخته‌شده‌ترین خواص بهار نارنج، تنظیم خواب و درمان بی‌خوابی است. ترکیبات آرام‌بخش موجود در آن، باعث کاهش بی‌قراری و افزایش کیفیت خواب می‌شوند.

3. تقویت سیستم ایمنی
بهار نارنج سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با عفونت‌ها کمک می‌کند.

4. بهبود عملکرد گوارش
این گیاه به هضم بهتر غذا، کاهش نفخ، رفع یبوست و تنظیم ترشح اسید معده کمک کرده و در درمان مشکلات گوارشی مؤثر است.

5. تقویت قلب و کنترل فشار خون
بهار نارنج به تنظیم فشار خون و تقویت عملکرد قلب کمک می‌کند. ترکیبات آن باعث آرامش عروق و بهبود گردش خون می‌شوند.

6. کاهش سردرد و میگرن
به دلیل اثرات آرام‌بخش و ضدالتهابی، مصرف بهار نارنج می‌تواند به کاهش سردردهای عصبی و میگرن کمک کند.

7. افزایش متابولیسم و کمک به کاهش وزن
عصاره بهار نارنج به افزایش سوخت‌وساز بدن و چربی‌سوزی کمک کرده و در ترکیبات برخی از مکمل‌های کاهش وزن استفاده می‌شود.

8. تقویت پوست و مو
بهار نارنج به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها و خاصیت ضدباکتریایی، به شفافیت و شادابی پوست، کاهش التهاب، کنترل چربی پوست و تقویت موها کمک می‌کند.


دمنوش شیراز فلوریست حاوی بهار نارنج، چای سفید، دارچین و هل است.


کافه1فلوريست91شيراز3دمنوش101دارچين17بهارنارنج2چاي سفيد5
ارسال نظر